今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

极致奢华的巅峰之作：迈巴赫GLS重新定义豪华SUV标准

北京/上海 - 2024年6月15日 - 豪华汽车的领域里，梅赛德斯-奔驰S级一直被视为巅峰之作。如今，梅赛德斯-迈巴赫GLS600的到来，将豪华SUV的标准提升到了新的高度。这款车不仅仅是豪华SUV的代表，更是体现了迈巴赫品牌对极致奢华的不懈追求。

迈巴赫GLS600拥有庞大而威严的车身尺寸，其长宽高分别为5210mm、2030mm和1838mm，轴距更是达到了3135mm。在如此宽敞的空间里，迈巴赫GLS600为乘客提供了极致舒适的乘坐体验。第二排座椅向后移动，腿部空间可达52.8英寸，堪比头等舱座椅。所有座椅都配备了加热、通风和按摩功能，并可进行多角度调节。此外，后排乘客还可以享受冰箱、香槟杯等奢华配置。

在动力方面，迈巴赫GLS600搭载了一台4.0升双涡轮增压V8发动机，最大功率550马力，峰值扭矩730牛米。这样的动力配置让这辆豪华SUV在4.7秒内完成0-100公里/小时的加速，展现出令人惊叹的动力表现。

当然，迈巴赫GLS600的奢华之处远不止于此。该车还配备了梅赛德斯最先进的信息娱乐系统、驾驶辅助系统等，为乘客提供了全方位的尊享体验。

迈巴赫GLS600的售价为312.1万元人民币。如果你正在寻找一款能够满足你极致需求的豪华SUV，那么迈巴赫GLS600将是你的不二之选。

以下是一些对新闻稿的扩充：

• 迈巴赫GLS600的内饰采用最优质的材料打造，包括真皮、木饰和金属。车内还配备了氛围灯和香氛系统，可以营造出更加温馨舒适的氛围。
• 迈巴赫GLS600还配备了全套的驾驶辅助系统，包括主动刹车、车道保持辅助、夜视系统等，可以有效提升驾驶安全性。
• 迈巴赫GLS600的推出，再次彰显了梅赛德斯-奔驰在豪华汽车领域的领先地位。这款车将为那些追求极致奢华体验的消费者提供全新的选择。

以下是一些新的标题：

• 迈巴赫GLS600：豪华SUV的巅峰之作
• 极致奢华的典范：迈巴赫GLS600重新定义豪华SUV标准
• 312.1万元，买的不只是一辆车，更是一种生活方式